Auteur/Autrice
| 9 mar |
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19 h 30 min
Séance VMA Courte : 10×1’/1′ à 100% VMA – Renfo
Séance VMA Courte : 10×1’/1′ à 100% VMA – Renfo
Jan 9 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
Echauffement – Cadence, mobilité, Gammes & proprio VMA courte : 10×1’/1′ à 100% VMA – Renfo
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