3 à 4x1500m à 85%VMA – récup moitié du temps d’effort4 janvier 2021 dans Entrainement par Laurent Leturger Calendrier Ajouter au calendrier Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML Quand : 16 juin 2022 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min 2022-06-16T19:30:00+02:00 2022-06-16T21:00:00+02:00 Entrainement Coeur 3 à 4x1500m %VMA 85% VMA Repos moitié du temps d’effort Renfo Non
