5′ 10′ 15′ – 80-90% VMA, repos 1’304 janvier 2021 dans Entrainement par Laurent Leturger Calendrier Ajouter au calendrier Ajouter au calendrier Timely Ajouter à Google Ajouter à Outlook Ajouter au calendrier Apple Ajouter à un autre calendrier Exporter vers XML Quand : 2 décembre 2021 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min 2021-12-02T19:30:00+01:00 2021-12-02T21:00:00+01:00 Entrainement Coeur 5′ 10′ 15′ %VMA 80-90% Repos 1’30 Renfo Non