19 Avril 2019
Bonjour à tous,
En cette veille de vacances de Pâques beaucoup de belles choses se sont passées dernièrement….
Nous félicitons Marianne, Laurence et Marina, pour leur entrée dans la famille des marathoniennes ! Bravo à toutes les 3, on sait déjà que ce ne sera pas le dernier.
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– Comme les beaux jours arrivent notre coach adoré a sorti son programme d’entrainement de Mai – Juin… des pyramides, des sorties nature, des séances de côte… Le programme est sur le site, on va transpirer c’est sur !
– Une séance VMA est programmée au Jeudi 16 Mai entre 18h30 et 21h00, nous avons pensé que programmer ce test à la place d’une séance d’entrainement serait plus simple qu’un dimanche matin. Veuillez trouver ci-dessous un lien doodle afin de spécifier votre présence, votre nom et l’heure à laquelle vous souhaiter vous lancer. Attention prévoyez entre 15 et 25 minutes d’échauffement avant.
Lien Doodle : doodle.com/poll/eehniuz8minbvu3w
– Pour information, un fil de discussion sur un week-end type « Cheverny » s’est doucement mis en place, il s’agit du 10Km – Semi – Marathon de Deauville le 17 Novembre. Pour les personnes intéressées, rapprochez vous de Sandra ou Christine qui vous donneront les accès au fil Whatsapp.
Voila c’est tout pour le moment, nous vous souhaitons de joyeuses Pâques et un bon repos pour revenir en forme dans 15 jours.
