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Quand :
1 septembre 2022 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
2022-09-01T19:30:00+02:00
2022-09-01T21:00:00+02:00
Exercices | Intensité | Récupération |
---|---|---|
Echauffement 30′ | 65 à 70% VMA | |
Educatifs 10′ | ||
PPG |