Echauffement 30′ – Educatifs 10′ – 10 lignes droites 50m – PPG


Quand :
8 septembre 2022 @ 19 h 30 min – 21 h 00 min
2022-09-08T19:30:00+02:00
2022-09-08T21:00:00+02:00

 

Exercices Intensité Récupération
Echauffement 30′ 65 à 70% VMA
Educatifs 10′
10 lignes droites 50m allures progressives retour marché
PPG