Marathon de New-York 2017 4

Voici le superbe récit de course de notre « Magic Nico » au marathon de New-York.

Récit de Nicolas :

« Que dire… je pourrai écrire un texte d’un million de lignes tellement c’était un séjour d’une semaine riche de toutes choses!.. Je vais essayer de faire vite et bien, en rentrant dans le vif du sujet.. en évitant de vous bassiner! 😃

Avant la course… Je vais essayer de faire vite … Arrivé à NY jeudi soir.. Visite de Manhattan vendredi matin avec le tour opérateur (je suis parti avec France Marathon) .. Où l’on enchaîne marche, bus, marche, pour se rendre sur plusieurs points (Time Square, Empire State Building, Broadway etc…).. Sauf que, y a un truc qui passait pas, en effet, je me suis réveillé dans la nuit vers 3h30 et impossible de retrouver sommeil, je me sentais pas très bien.. A chaque descente du bus.. renvoi gastrique.. blanc de chez blanc.. fatigué épuisé.. (ça, quatre fois…) Aucune idée de pourquoi.. Mystère.
Samedi matin meilleure mine, c’est parti pour la course de 5km.. le fait de revoir des connaissances et prendre le départ avec me fait du bien moralement! Let’s go!
Les jambes allaient bien mais le reste du corps ne répondait pas vraiment.. Hm.. Don’t like..
Je retrouve la madre à la fin de la course.. (Oui je l’ai emmené avec moi, c’était son cadeau de Nöel 2016, son rêve a toujours été d’aller à NY et je n’avais jamais voyager avec elle, c’était donc une superbe occasion ce marathon!), c’est parti pour une nouvelle ballade de NY.. une journée de 32km de marche (dont les 5 de la course..) Je comprends pourquoi on est fatigué du séjour et qu’il est compliqué de performer sur le marathon de NY!
Une cheville en feu.. un orteil en deuil, Hallux Valgus qui a repris. Hm.. honnêtement très émoussé psychologiquement.. limite les larmes à l’oeil tellement j’attendais ce voyage depuis un an.. et que tout vrille.. La craquance.. mais je ne dois pas craquer.. surtout devant ma madre, je n’ai pas envie de lui faire de peine ou autre.

Dimanche matin.. Avant de dodo, j’ai réglé manuellement ma montre pour le passage à l’heure d’hiver.. Problème?! Elle l’a fait aussi de son côté.. je n’ai pas compris.. je me réveille une heure en retard, vite faut prendre le bus pour se rendre au départ (trajet de 50min).. petit déj ? Tant pis vaut mieux que je m’habille et que je file.. je chope une pomme et je mangerai mon gatosport la bas.. Pas pu voir la madre, vu qu’elle dormait encore, juste le temps de lui dire que je l’aime en anglais sur un papier..
J’arrive au village de départ sur les coups de 6h50.. mon départ est dans 3h.. 3h d’attente.. seul, sans rien à part ma polaire, mon p’tit gâteau, ma ceinture porte dossard porte bidon et porte gels.. mais j’ai pu me murmurer quelques commandements d’avant marathon..
Je n’ai rien à prouver à qui que ce soit.. La course est la récompense de chaque préparation. Je dois prendre un max de plaisir, vivre la course et non la subir.. Même si mon corps n’est pas là, il faut courir avec son cœur.. C’est NY.. tout le monde rêverait de le faire.. d’y être.. je dois profiter pour vous.. d’autant plus avec tous les encouragements et les mots que vous avez pu me transmettre.. merci beaucoup.. J’ai pensé à chacun de vous..
Allez hop 9h20.. on rejoint l’immense pont de NY pour le départ.. 30min.. le temps de chanter (eux) l’hymne américain.. procéder à la minute de silence…
Show must go on..

Avec les douleurs récentes etc je me suis dis.. je me cale à mes 80-82% FCM.. allure marathon travaillée à l’entraînement, celle où je ne met pas du tout dans le rouge et ça cassera quand ça cassera.. je ne pouvais pas faire une course relax à faible allure au risque que 4-5h de course me fracasse complet le pied et la cheville..
Allure marathon donc.. mais putain faut vivre la course..
L’orteil et la cheville.. ça titille, c’est gênant.. faut trouver comment positionner son pied et orteil à chaque pas.. Orteil recroquevillé.. On se la joue comme ça.
Ooooups ma ceinture cardio déconne au 8e… Plus de données.. tant pis je la range dans ma ceinture.. je sais quelle fréquence de jambes à laquelle tourner.. je vois les kilomètres qui s’enchaînent sur la montre.. dingue… Ça va tenir combien de temps?! Jusqu’au 15? Semi? On verra bien. Passage semi surréaliste en 1h32… RP! Que pasa? Pour la prépa marathon je mettais fixer une allure de 3h30 au marathon…
Je vis la course.. la foule est indescriptible.. Trop de monde.. Trop de « Come on France » et autre.. je n’ai plus les yeux rivés sur la montre car plus de cardio.. et je la vois bipper avec cette allure.. Bon tant mieux.. mais je vais peut être le payer.. On s’en fiche. Mes yeux sont surtout sur les différents quartiers de NY.. cette foule de 42km en délire.. Spectateurs, policiers, pompiers, du grand délire..
Parcours où ça monte.. ça descend.. des faux plats en veux tu en voilà.. des montées de pont..

Je me ravitaille comme à chaque marathon. Tous les 5km (gel, gel puis pâte de fruit, gel, barre de fruits..) et quelques gorgées d’eau toutes les 10 minutes..
30e… 32e… Les cuissots sont bons.. heureusement c’est ce qui me fait avancer.. le reste n’est pas là ou n’est plus là.. en effet je ne pouvais plus rien avaler ni boire du 34e jusqu’à la fin.. mon estomac refusait.. sûrement lié avec la mésaventure des deux derniers jours.. fallait s’y attendre.. mais « heureux » que cela n’arrive dans la dernière partie.. bon bah Mur ou pas mur..?! Les jambes deviennent raides avec le manque d’hydratation et de glucides.. fallait éviter les crampes.. allure qui descend de quelques secondes.. tant pis.. ça permettra de plus vivre la course, le décor, la ville et surtout Central Parc et ses bosses.
Je pense encore plus à tout mon entourage.. punaise.. je kiffe pour vous même si ça tire de partout.. c’est un truc que tout le monde aimerait vivre…
Un coup d’œil à la montre.. c’est n’importe quoi.. je ne réalise pas.. je me concentre un peu pour ne pas choper de crampe.. ça va passer!
Je me rapproche de la ligne d’arrivée.. « Did it »! Je stoppe le chrono.. 3h10.
Putain.. je me dis que vous allez tous me taper dessus, moi qui flippait ma race blanchâtre et qui croyait que ça allait être un calvaire.. ça a tenu jusqu’au bout.. impensable. Mais finalement réel.
C’est dingue qu’avant chaque course.. des douleurs apparaissent à 72h de la course.. qui viennent mettre un coup à notre organisme.. Même quelques personnes de France Marathon me voyaient malade et s’inquiétaient tellement c’était visible.. Bref c’est de l’histoire passée ce problème.
Merci merci merci à vous toutes et tous.. du fond du cœur. Vos messages et vos paroles d’avant course, pendant cette prépa’, m’ont touché et c’est adorable de votre part!

Je ne réalise pas le chrono.. pas un problème.. Je suis pleinement ravi de réaliser les émotions que ce séjour peut offrir.. j’ai pu profiter pleinement des 4 jours restants! »

Galerie photos :

Bravo Nico !!!!!